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Jeûner au bout de la terre

Faire une pause pour prendre soin de soi
en Finistère

Fidèle à la charte de la F.F.J.R., je vous invite à jeûnerauboutdelaterre ! Je suis heureuse d'accueillir des personnes en bonne santé à pratiquer un stage de jeûne et randonnée dans un objectif de bien-être.

Les jeûnes proposés sont de type Büchinger à base de bouillons de légumes, de jus frais à l'extracteur, de tisanes du jardin et d'eau. Cet apport minimal (environ 250 kcal) d'hydrates de carbones naturels active la combustion des graisses et permet à l'organisme d'économiser ses protéines. Les boissons sont aussi sources de vitamines et de minéraux.

Dans ce type de jeûne, une marche quotidienne d'environ 3 heures rythme nos journées afin de mobiliser les muscles du corps. Pour en savoir plus sur le jeûne, c'est ICI !

"Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester"   Gandhi

Corinne Criquilion

Goûter la pleine conscience

Je vous accompagne sur le chemin du jeûne.
Venez vous ressourcer en terre d'énergie.

A Keravel, à la pointe Nord du Finistère, le vent porte le flux des grandes houles et les parfums tourbés des Monts d'Arrée. L'énergie vibre au pouls de la terre.

Formée au profilage alimentaire, à la cohérence cardiaque, à l'aromathérapie, la gemmothérapie et les fleurs de Bach, élève de l'Ecole d'Herboristerie Bretonne, je suis accompagnante F.F.J.R. Jeûne & Randonnée*. 

 

A Keravel, j'ai créé pour vous accueillir, un lieu d'écoute et de bien-être qu'il me tarde de vous faire partager.

*Pour être accompagnatrice F.FJ.R. je dispose des :

Certificat d’accompagnateur de randonnée pédestre FFR
Certificat de compétences de citoyen de sécurité civile
Attestation de réussite aux formations théorique et pratiques de la F.F.J.R.