Ma tisane Detox
Dernière mise à jour : 4 févr. 2022
Délicieuse et bienfaisante pour le foie et la vésicule biliaire.
Pissenlit, calendula, chrysanthemum coronarium, romarin et un « très léger » soupçon de feuilles d’artichaut. Voici une tisane à vocation "detox" pour soutenir l'action conjointe du foie et de la vésicule biliaire.
Cette tisane est à consommer avec modération. Vous pouvez la boire, à raison d'une tasse par jour, après les repas, pendant 5 jours d'affilée. Puis une pause est indispensable.
Ensuite, profitez de ses bienfaits ponctuellement, lorsque la digestion est difficile ou que les écarts alimentaires sont trop fréquents.
Versez 1 cuillère à soupe de ce mélange dans 250 ml d’eau bouillante. Couper le feu et laissez infuser 10 minutes. Filtrez et dégustez.
Si l’amertume de l’artichaut vous rebute, ajoutez une petite cuillère de miel. Surtout, oubliez le sucre !
